Aktuelle Termine
Deep Release & Relax Klangbad
Lass los, was dich beschwert und finde tiefe Entspannung.
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Ein Klangbad ist mehr als nur Entspannung – es ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren. In dieser besonderen Session darfst du dich einfach hinlegen, loslassen und dich vom Klang tragen lassen. Sanfte Schwingungen von Klangschalen, Koshi & Co. helfen deinem Nervensystem dabei, in einen Zustand tiefer Ruhe zu finden.
Das Ziel: ein spürbarer Reset für Körper und Geist. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst Raum zu schenken. Besonders geeignet für dich, wenn du oft für andere da bist und dir selbst zu selten Pause gönnst.
Nach einer kurzen Einstimmung darfst du dich ganz fallen lassen. Du liegst bequem in Rückenlage, während die Klänge dich umhüllen und Spannungen auf sanfte Weise lösen.
Wirkung der Klangschalen
+ wirkt beruhigend auf dein Nervensystem
+ Stress abbauend
+ Achtsamkeitsfördernd
+ Stimmungsaufhellend
+ verbessert deine Schlafqualität
+ stärkt deine mentale Gesundheit
Dein gesamtes Wohlbefinden wird gestärkt.
Fusion Flow® Soul Circle
Spür dich wieder. Im Kreis. Im Klang. In dir.
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Im „Fusion Flow – Soul Circle“ begegnen wir einander achtsam, ehrlich und echt. Dieser geschützte Raum lädt dich ein, deine Kraftquelle in Verbundenheit, Reflexion und Klang neu zu entdecken. Gemeinsam tauchen wir in das jeweilige Monatsthema ein – z. B. Vertrauen, Geborgenheit oder Mut – und verbinden Körper, Herz und Verstand.
Was dich erwartet: ein sanft strukturierter Prozess aus Coaching-Impuls, Journaling, Körperübung und Klang. Ideal für dich, wenn du dich nach einem Ort sehnst, an dem du einfach du selbst sein darfst – ohne Bewertung, ohne „Funktionieren“.
Ob du gerade viel Verantwortung trägst oder an einem Wendepunkt stehst – hier findest du Rückhalt, Inspiration und neue Kraft.
Termine & Themen
12. Juni - Geborgenheit & Vertrauen
Alle Termine findem im Haus gesunde Vielfalt im Limburgerhof statt.
Yin Yoga & Klang
Gönn dir eine aktive Auszeit von der hektischen Alltagswelt
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In dieser sanften Kombination aus Yin Yoga und Klang findest du zurück in dein inneres Gleichgewicht. Durch lang gehaltene Dehnungen im Yin-Stil öffnest du tiefe Faszienstrukturen – die Klänge der Schalen begleiten dich dabei wie ein ruhiger Atem, der dich trägt.
Diese Praxis schenkt dir Raum zum Spüren, Loslassen und Integrieren. Besonders wohltuend bei innerer Unruhe, Stress oder Schlafproblemen. Auch ideal für Einsteigerinnen geeignet – alles darf, nichts muss.
Termine & Themen
13. Juli - Bewegte Entspannung
Verantsaltungsort:
Yoga Svaha Ludwigshafen
Das sagen meine Kundinnen:
Ich freue mich immer schon den ganzen Arbeitstag vorher auf mein Klangbad am Abend - Nicole’s Stimme und Klangschalen wiegen mich immer sofort in eine tiefe und wohlige Entspannung. Die Klang@Home Sessions sind einfach nur wunderbar: Online und für mich direkt, schnell und einfach direkt vom Schreibtisch in die Entspannung genießbar! Ich wünschte ich könnte mindestens einmal die Woche nach der Arbeit ein- und abtauchen!
Es war meine erste Meditation mit Klangschalen und war daher sehr neugierig, wie sich der Sound über meine Kopfhörer überträgt. Zu meinem Erstaunen klappt das hervorragend. Natürlich spürt man die Vibrationen der Klangschalen nicht, aber das wabernde Geräusch überträgt sich sehr gut und ich empfand das als äußerst angenehm. Die Stunde mit Nicole, ihrer beruhigenden Stimme begleitet von den Tönen der Klangschalen war absolut entspannend und eine Erholung vom Alltag. Ich bin begeistert!
Nicole erzeugt in ihren Klangspecials eine totale Wohlfühlatmosphäre. Man fühlt sich von ihr gesehen und auch in der Gruppe schafft sie es individuell auf Jede und Jeden einzugehen. Während des Klangbads konnte ich total loslassen und in die Klänge abtauchen. Danach habe ich mich gefühlt wie auf Wolken. Dieses Wohlgefühl hält lange an.