Wie oft vergisst du im Alltag, innezuhalten und auf die subtilen Klänge zu lauschen, die dich umgeben?

Wahrscheinlich nicht all zu oft, weil es in deinem vollen Alltag einfach untergeht. Dabei ist unsere Welt ein Orchester der Schwingungen und Klängen, wie der Sanskrit-Begriff Nada Brahma treffend beschreibt. Die Idee dahinter besagt, dass das Universum aus Klang und Schwingung besteht, die teilweise durch Ton oder Frequenzen von Farben und Formen wahrnehmen können. Folglich ist alles miteinander verbunden durch ein unsichtbares Netz aus Schwingungen. Dies ist untrennbar mit der Klangmassage verbunden, den in der Praxis wird dieser Ansatz genutzt, um Körper, Geist und Seele wieder in Harmonie zu bringen und das Gefühl der Verbundenheit zu stärken.

Klangmassage: eine Reise zu innerer Harmonie

Bei einer Klangmassagen nutzen wir diese universelle Kraft von den schwingenden Atomen in unserem Körper bis hin zu den kosmischen Klängen des Universums, um Harmonie und Selbstheilung auf allen Ebenen zu fördern. Den Klänge beeinflussen nicht nur unser Gehör, sondern unser gesamtes Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Auch unsere Gedanken, Emotionen und Worte haben eine Schwingung. Indem wir lernen auf unserer Gedanken, Emotionen und Worte zu achten können wir unsere eigene Schwingung erhöhen.

Sanfte Klänge, tiefe Wirkung

Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeklungen. Die dadurch entstehenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper und erzeugen einen tiefenentspannenden Effekt. Du nimmst den Ton (Hörschall) und die Vibrationen (Vibrotaktil) der Klangschale wahr und dein Körper beginnt mitzuschwingen (Resonanz). So wie ein einzelne Seite einer Gitarre eine andere Seite in Schwingung versetzt, gehst auch du bzw. dein Körper in Resonanz mit dem Klang. Blockaden und Verspannungen, die sich wie dissonante/unrunde Töne in deinem Körper- und Energiesystem manifestiert haben, können so gelöst werden. Die Energie kann wieder frei fließen und dein Körper- und Energiesystem findet zurück in seinen natürlichen Zustand der Harmonie.

Kleiner Fun Fact zur Resonanz: Mein Gong zum Beispiel schwingt bei jedem Niesen mit, muss jedes Schmunzeln 🙂

Alles schwingt – von Körpern bis hin zu Gedanken

Um es dir nochmal besser zu verbildlichen, stell dir vor du wirft einen Stein ins Wasser. Das Wasser geht in Resonanz mit dem Stein, den auf der Wasseroberfläche entstehen konzentrische Wellen, die sich ausbreiten bis zum Ufer oder zum nächst gelegenen Hindernis. Bei eine Klangmassage passiert genau das gleiche, da unser Körper zu etwa 70% aus Wasser besteht. Der Klang und die Vibration der Klangschale bringen das Wasser in deinem Körper zum schwingen und massieren so sanft Faszien, Gewebe und Zellen. Aber es passiert noch viel mehr:

• negative Gedanken & Emotionen (disharmonischen Schwingungen) kannst du leichter loslassen
• du baust Stress und Anspannung ab
• du findest nach und nach einen besseren Zugang zu deinem höheren Selbst
• deine Durchblutung wird gefördert
• dein Immunsystem und deine Selbstheilungskräfte werden gestärkt.
• Verspannungen und Schmerzen werden gelindert.
• dein energetisches System kommt wieder in Balance
• Energien können wieder frei fließen

Du wirst dich tiefenentspannt, zentriert und voller Energie fühlen. Kannst loslassen, einfach mal für ein paar Augenblicke einfach sein und nichts tun.

Für Jedermann geeignet

Die Klangmassage ist eine sanfte und sichere Methode, die für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution geeignet ist. Auch Schwangere, Babys und Kleinkinder können von der wohltuenden Wirkung der Klänge profitieren. Selbst bei chronischen Erkrankungen kann die Klangmassage eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur Genesung sein.

Meine Erfahrung

Meine erste Erfahrung mit Klang habe ich bei einer Hypnose-Klang-Session gemacht und ich war einfach sofort hin und weg. Einfach weil es so krass ist wie schnell man abschaltet und die Kontakt zu seinem inneren zu seiner Seele finde. Jedes Mal wenn ich mit Klangarbeit oder selbst den Klang genieße habe ich die Schönesten inneren Bilder und besten Ideen. Als ehemals verkopfter und leistungsorientierter Mensch (manchmal immer noch) hilft mir der Klang aber auch einfach Musik mich zu erden, mich mit mir zu verbinden und zu fühlen was gefühlt werden will. Es macht mich einfach glücklich.

Neugierig geworden? Dann probiere es doch einfach selbst aus!

Nimm an einer Klangmeditation teil, gönne dir eine Klangmassage oder erkunde die Wirkung von Klangschalen. Du wirst überrascht sein, welche positiven Effekte eine Klangmassage auf dein Leben haben kann.

Im nächsten Artikel erzähle ich dir mehr darüber wie ich meine Klangarbeit mit Coaching zusammen bringen. Daran arbeite ich nämlich aktuell im Hintergrund.

Ich freu mich von dir zu hören.

Herzensgrüße,

Nicole 💟

PS: Hole dir meine 5-Min. Klangmeditation und schau wie du resonierst.